~ 莎 錄 ~

長這麼大  最怕的除了蟑螂之外  大概就是上台報告這件事情了

每當面對一堆眼睛的時候  我總是腦袋一片空白  不知所措  上句不接下句的樣子

很多次都是硬著頭皮  亂講一通 亂七八糟的講  聽的人也聽不懂我在講啥  然後在提問題問我的時候

我就更是整個像當機一樣   定住  心裡OS著  媽呀

但是越怕的事情  真的是越要去練習面對阿  不然就永遠都會怕 

仔細回想著  從小到大  哪件事情不是從陌生到熟悉  從不會到很會

所以 是自己的心態問題要先調整  告訴自己不要去怕它  然後再給自己心理催眠  這只是一個大型的討論會

越緊張的時候  越要冷靜地把話慢慢講完

再來是資料的準備 要齊全  PPT 只是輔助講話的工具 不要把太多資料放在上面  把重點放上去就好

簡報的內容要盡量簡單  說的時候再解釋得清楚就好

上台這麼多次  今天是我唯一沒有緊張的一次   

謝謝大家沒有給我太多艱難的問題  讓我面對答不出來的窘境

謝謝親愛的 總是提醒我  要冷靜 慢慢講  把話說清楚

我想我又進步了   謝謝親愛的您們~~~