
最近又開始玩起熊大農場 , 中間生小孩忙碌中, 荒廢了三年 再回來看大家都在一百多級, 我停在60, 真的是 OMG
但我一玩起手遊會陷入很深 XD , 很容易被推坑 @@ 天啊
XD 不知道有多少人跟我依樣會很想快點收集到東西之類的症狀
一玩起來就要開始整理清單 可以快速製作的症狀, 就分享給大家看一下 一起沉迷吧
史奴比第二彈活動_冰淇淋換取材料清單

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從開始幫寶寶做乳食品開始,就一直上網找資料,希望寶寶吃得營養又健康,
以下都是含很高的優質蛋白和鈣的好食物,分享給各位媽媽們,一起把寶寶養得白白胖胖的吧
紅藜 每100克的紅藜中有17.7克的蛋白質,為白米飯的2.4倍(7.5克),幾乎與牛肉相當(19.6克),可做為優質蛋白質的另一來源。紅藜還含有8種人體無法自行合成、穀類中含量偏低的必需胺基酸,如離胺酸、纈胺酸和組胺酸等,補米飯的不足。有「腦細胞的食物」之稱的麩胺酸含量也很豐富。
營養介紹

幫寶寶按摩的4個小撇步
媽咪第一次幫寶寶按摩時,難免會緊張,其實,只要注意幾個要點,循序漸進地每天幫寶寶按摩,寶寶自然會習慣這樣的觸摸與互動,甚至感到非常舒服!
Tips 1 要在適當的時間按摩
選擇合適的時間幫寶寶按摩是很重要的,應避免選在吃飽後或哭泣的時按摩,並建議媽咪能在固定的時間,有效規律地幫寶寶按摩,上班族媽咪建議可選擇在晚上幫寶寶按摩。透過輕柔音樂的播放,能讓寶寶知道按摩時間到了,心裡感到期待、愉悅,進而在放鬆、舒適的環境下進行按摩。
Tips 2 按摩時觀察寶寶的狀態
月齡:4個月寶寶
道具:寶寶喜歡的玩具
方式:讓寶寶在床上仰躺,用玩具在側邊吸引寶寶,讓寶寶為了拿玩具而努力翻身。

寶寶奶量計算公式?
0-1歲的嬰兒每天所需的熱量約為110~120卡/公斤。
寶寶奶量計算公式:(體重×150c.c)÷ 餐次/天)﹦一餐的奶量
新生兒的奶量: (3kg×150cc)÷ 8餐﹦60cc
以新生兒來說,體重約3公斤,一天約喝8餐,每餐的奶量約60cc左右,大約每3小時餵食一次。
第七個月
●生理指標: 滿七個月時,男嬰體重達6.4-10.3千克,64.1-74.8釐米;女嬰體重5.9-9.6千克,62.2-72.9釐米。牙齒2-4顆。
●養育要點: 添加副食品,使寶寶喜歡。嘗試用副食品食代替一頓奶。預防疾病。六個月後,嬰兒從母體中帶來的免疫力降低了,容易受感染,同時易引起全身性的病變。家長要常帶寶寶到戶外活動,但不要去人多的公共場所。注意衛生,對寶寶入口的器具要進行消毒。幫助寶寶學習爬。爬對寶寶智力發展和身體發育都有促進作用,科學已經證明,不會爬就直接走的孩子容易成為“問題孩子”,在運動、學習中遇到障礙。鍛煉手的精細動作。
●發育指標: 會坐,在大人的幫助下會爬;手能拿起玩具放到口中;會表示喜歡和不喜歡;能夠理解簡單的詞義,懂得大人用語言和表情表示的表揚和批評;記住離別一星期的熟人3-4人;會用聲音和動作表示要大小便。
●特別提示: 寶寶長牙時,會咬手指、玩具、衣被,適當吃磨牙食物非常必要,如:牙餅。少坐多爬好處多。不要親寶寶的嘴,不要口對口餵寶寶食物,因為大人的唾液常帶有細菌和病毒。
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第四個月
●生理指標: 滿四個月,男嬰體重4﹒7-8﹒5千克,身長58﹒3-69﹒1釐米,女嬰體重4﹒5-7﹒7釐米,身長56﹒9-67﹒1釐米。
●養育手冊: 發展感覺動作技能,即視覺、聽覺和觸覺與肌肉活動的聯合。如眼睛引導手去拿東西、聽到聲音準確轉動眼睛和身體。多給寶寶聽音樂,和寶寶說話。給寶寶做翻身操,鍛煉寶寶的脊柱及泉水的肌肉,幫助寶寶學習翻身的動作。逗引寶寶說話,與寶寶做問答遊戲,練習發聲,學習“交談”。適量加副食品,如雞蛋、米粉、菜泥等。
盡可能堅持母乳餵養。母親工作時,要三小時擠一次,促進母乳分泌。擠出的奶在冷藏狀態下,可以留給寶寶第二天吃。有的寶寶已會翻身,父母更要當心寶寶的安全。
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第一個月
●生理指標:滿月時,男嬰體重2﹒9-5﹒6千克,身長49﹒7-59﹒5釐米;女嬰體重2﹒8-5﹒1千克,身長49﹒0-58﹒1釐米。
●養育手冊: 母乳餵養,按時哺乳。母乳餵養不必加餵水。混合餵養及人工餵養可選擇配方奶。注意奶瓶的消毒,配好的奶寶寶一次沒吃完,不可留到下一次喝。要保證寶寶每天約20個小時的睡眠;多擁抱、愛撫寶寶,撫摩寶寶全身的皮膚,與寶寶說話;經常用微笑、歌聲、鮮艷的有聲玩具逗引寶寶。寶寶出生14天開始常規服用D。2-3周左右注意寶寶接種卡介苗的反應,出現紅腫硬塊並形成小膿包是正常反應。寶寶不要睡太軟的床和大而軟的枕頭,最好單睡一張床,防止窒息;餵牛奶、洗澡時,防止燙傷;把寵物轉移到別處,防止寶寶被動物咬傷。
●發育指標: 滿月時俯臥抬頭,下巴離床三秒鐘;能注視眼前活動的物體:啼哭時聽到聲音會安靜;除哭以外能發出叫聲;雙手能緊握筆杆;會張嘴模仿說話。
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第十個月
●生理指標:滿十個月時,男嬰體重7.6-11.7千克,身長68.3-78.9釐米;女嬰體重6.9-10.9千克,身長66.2-77.3釐米。出4-6顆牙。
●養育要點:即使母乳充足,每天也要給寶寶吃兩頓副食品,白天喝鮮牛奶。寶寶能吃各種餅乾、年糕、蛋糕、薄餅,品嘗點心也是其生活樂趣之一,要給他吃一些點心,最好定時。訓練寶寶自我服務技能,培養寶寶的獨立性。鼓勵寶寶自己抱奶瓶、自己坐盆大小便、自己去拿玩具等。提供適宜的玩具,這個月的嬰兒開始學習走路,挑選會發出聲音的拖拉玩具較好。創造良好語言環境,在照顧嬰兒生活、玩遊戲時都要伴隨語言。多為寶寶唱兒歌、童謠。訓練寶寶走路。讓寶寶多爬。除刮風、下雨外,盡量多到室外活動。
●發育指標:會叫媽媽、爸爸;認識常見的人和物;能夠獨自站立片刻;能迅速爬行;大人牽著手會走;喜歡被表揚;主動地用動作表示語言;主動親近小朋友。

因為之前婚紗照拍得很失敗,但又無法重來一遍
只好期待孕婦照可以拍得美美的 補償一下當初的失望
於是上網爬文了很久 在很多媽媽網站看到許多的推文 -->自然捲工作室
查了很多分享文和官網佳作,我也心動了,
於是就馬上留言說要拍孕婦照